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如何在防疫工作规范化中坚持人身保护？。。

如何在防疫规范化中坚持人身保护？根据目前的情况，本市正在加快恢复生产生活秩序，规范防疫工作。作为一个文明有文化的上海市民，应该掌握什么样的保护科普知识？为了及时回应公众的关注，解疑释惑，本报推出了“一天两问科普”专栏。如何坚持良好的生活和健康习惯？复旦大学上海医学院副院长吴帆：要保持公众在疫情期间的健康习惯和自我保护意识。例如，在拥挤的地方戴口罩，回来后洗手，晚餐使用公共筷子和勺子，建立员工健康管理制度等，上海正加快在防疫常态化条件下恢复生产生活秩序。

”中国世卫组织联合专家组成员、上海市卫生防疫专家组成员、复旦大学上海医学院副院长吴凡教授，表示，应保持公众在疫情期间养成的健康习惯和自我保护意识。目前，世卫组织新型冠状病毒肺炎已从“国际关注的突发公共卫生事件”升级为“全球大流行”。吴凡说，中国新型冠状病毒肺炎不是中国新冠状病毒肺炎流行的结果。相反，在强有力的防控措施下，目前我国疫情的流行高峰已经过去，这与国际形势不同。她认为，只要普通公民不出国，就不会受到全球流行病的影响。

因此，在当前疫情下，我们可以积极有序地推进复产。她说，特别是在处理新的冠状病毒时，不要走极端：你太紧张，什么都不敢做，或者你完全松懈，毫无准备，这都不是一种科学态度。特别要提醒广大群众，这一轮防疫工作中养成的良好习惯和制度，不能随着复工生产而忘记。这些良好的习惯、制度和健康科学的生活方式应该长期保持。比如，在人多的地方戴口罩，回来洗手，晚餐用公共筷子和勺子，建立员工健康管理制度。”新的冠状病毒不可能在一段时间内完全清除，防控将成为一种正常状态”，吴希望公众能正确看待这一正常现象。

此外，医疗机构也需要随时监控。发热门诊要对散发病例足够敏感，坚持发现在萌芽状态，治疗在流行前。外出工作应做好哪些防护准备？上海市第一人民医院呼吸科主任张敏：首先，在出门前，建议市民在家自行测量体温，包括口腔温度和耳部温度。其次，外出前要做好必要的防护。再次，外出时，记得把一些必要的防疫物品放在包里■本报记者李晨燕与各界人士一起返回工作岗位，办公楼、街道、地铁的交通量都明显高于上期。这是一个逐步让你的工作和生活恢复正常的过程。

目前，为了保护自己和他人的健康和安全，上海市第一人民医院呼吸科主任张敏建议，市民出门前应该做三件事。首先，在出门前，建议市民在家自行测量体温，包括口腔温度和耳部温度。如果发烧，即口腔温度/耳部温度高于37.4℃，则应请假回家。第二，外出前要做好必要的保护。”如果人们认为戴护目镜过于夸张，可以选择一副大一点的眼镜或太阳镜，以起到一定的保护作用。鼻子和嘴应该用口罩紧紧地包着。”张敏还提醒：流行期间，请尽量不要佩戴首饰，而长发女士最好把头发拉起。

同时，建议市民在紧急时期尽量选择面料光滑易洗的衣服。同样，当你外出时，记得把一些必要的防疫物品放在包里。例如，可以准备一个备用面罩。如有污染，可及时更换口罩。同时准备密封袋或保鲜袋，必要时临时存放。最好有另一支钢笔或钥匙，可以用来触碰按钮。当然，纸巾也是必不可少的。合格的市民可以准备酒精湿巾进行即时消毒。张尚武还特别强调了一点：从公共场所回来后，包括接触公共物品后，咳嗽或打喷嚏后，用手捂住，摘下口罩后，饭前和大便后，接触脏东西后，请记得洗手。

你可以用洗手液或肥皂和自来水洗手，也可以用不含酒精的洗手液。[编辑：刘欢]。。

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志愿护鸟服务队让候鸟们与春天有一个美好的“相会”。。

嘘，让他们和斯普林约个时间。一大早，浙江宁榆休养66026号休闲渔船的领队游维德开车离开。这种新型冠状病毒性肺炎最近不太好，乘船的乘客也不到一半。他早早离开时做了什么？这时，我看到“浙江宁榆休息66026”行驶在被誉为“海上千岛湖”的浙江省宁波市宁海湾，慢慢来到一个小岛上。远处，游维德没有让船靠近，慢慢地绕着岛走。”看！树上到处都是鸟。”你韦德的话有点激动。他指着岛上的一个地方对他的同事说。大量候鸟在宁湾。

原来，这些鸟不是“本地鸟”，而是“过路人”向北飞。随着天气逐渐转暖，候鸟开始迁徙。但是旅程很长。看到宁海湾美丽的水肥风光，他们选择在这里“补充体力”。因此，有一个民鸟“春天”的场景被游维德和他的同伴看到我们安静点。“别打扰他们。”游维德仔细看了一眼船后，转身开车回去。宁湾候鸟。吴立高在岛上展示了一个移民“加油站”。这些“不速之客”不仅来到树上，还来到渔塘。宁海县强桥镇团结塘养殖池的野鸭、小天鹅、黑水鸡，最近又多了一批新朋友。

一群鸭子。”鸭子们很舒服，在池塘里游来游去，就像在自己的家里一样，“一直关注它们的农民游大叔，发现了客人的脾气。”有些鸟很胆小。大多数时候，他们只能“瞥见一眼”，要么从远处飞走，要么跳进芦苇中。每天早晨，我在天空中盘旋。池底清澈时，鱼虾很少，它们开始争先恐后地从天而降，游大叔说，近年来，越来越多的候鸟在补充体力后，来到这里停下来，飞到目的地。渐渐地，你叔叔也看到了更多这样的场景。即使在春秋两季，他也在心里盘算，是时候让候鸟再来了。

宁海湾已成为鸟类的天堂。吴立高之所以选择留在这里，是因为位于象山港尽头的宁海湾，海岸线漫长，水域平静，海滩辽阔。另一方面，滩涂和湿地中生长着贝类、鱼类、虾和可供鸟类食用的浮游生物，形成了水、鸟、鱼独特共存的良性生态系统。因此，宁海湾已成为候鸟理想的“加油站”。有些鸟甚至定居在这里成为“新居民”。宁波8个鸟类保护区中，宁海湾属于象山港。近年来，随着当地政府大力开展滩涂保护和修复工作，以及居民爱鸟、护鸟意识的不断提高，人与自然日益和谐相处，鸟类数量和种类逐年增加。

然而，面对突如其来的疫情，如何确保候鸟的安全？就在一个多月前，强桥镇成立了由警察、干部、船工、志愿者等组成的志愿护鸟服务队，游维德第一次加入。一群鸭子。吴立高提供照片时，听说有一支护鸟服务队，游维德主动承担起航行和巡逻的任务。虽然他在疫情期间不能随意外出，但岛上没有居民，所以早起乘船巡岛成为他的“头号任务”巡查主要是观察岛上环境有无破坏，鸟类有无异常，并劝阻其他船只靠近无人岛等。”尤维德在疫情期间每次外出都戴着口罩和其他防疫设备，说他不怕麻烦，怕伤害候鸟。

这次旅行很快就得到了你们夫妇的支持。”对于像我们这样在海边出生的人来说，保护野生候鸟是一种自发的使命感。”他高兴地说。即使在加入志愿鸟类保护服务之前，船夫尤维德（youweide）也会尽可能缓慢地驾驶，以避免在看到野生海鸟时干扰他们的正常生活。他们出生长大，像鸟儿一样在海边觅食。随着海岛旅游的兴起，海岛的自然环境直接关系到其生存。志愿护鸟服务队。吴立高为屠友伟德告诉记者，当候鸟比较多的时候，这些鸟就成了岛上的一景。

每个人都会出名，当地人的收入也会增加。”这是一个双赢的计划，对鸟类、人类和岛屿都有好处，“除了在海上巡逻，志愿鸟类服务机构还将在陆地上巡逻。在大家的共同努力下，编织了立体“鸟网”，保护候鸟顺利迁徙。强桥派出所民警陈超也是义务鸟类保护服务队队员。最近，除了日常巡逻，他们还有另一项任务。”请有意识地爱护鸟儿。一旦发现有不法分子捕猎，我们将依法采取措施”，巡查期间，陈超和同事还对附近渔村的村民进行了一次一般性的教训。

宁湾候鸟。对于不了解吴立高计划的村民，陈超还有一套“绝密秘籍”现在国家对野生动物的保护更加严格。如果有国家重点保护的珍稀濒危野生动物被非法猎杀，情节特别严重的，处十年以上有期徒刑！”对于陈超来说，除了感慨地感动和讲述候鸟给人们生活环境带来的好处外，他还会告诉老百姓法律后果，“两者结合起来会带来更好的效果”，“大多数人都很配合，有的村民还做了志愿者加入到宣传志愿护鸟和爱心。”陈超说，这是最好的宣传效果。

慢慢地，当地党员、干部和志愿者也加入了他们的队伍，护鸟服务队也越来越大。”陈超说：“我们的任务是让大家知道保护鸟类的重要性。”。警察正在巡逻。陈超提供图片期间，疫情也增强了人们的野生动物保护意识。此外，志愿护鸟服务队经常巡逻。服务队自成立以来，尚未遇到非法捕杀、买卖和食用野生动物的情况。日复一日，护鸟人和友维德、陈超等鸟类爱好者在候鸟迁徙的路上等待，默默护送。正如陈超所说的新型冠状病毒肺炎已经为我们敲响了警钟，保护野生动物也是为了保护我们自己。

作者：李典[编辑：田伯群]。。

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科比·布莱恩特的五次职业生涯冠军都是靠拥抱大腿来实现的？那是你的错！。。

科比是NBA的超级明星。他有很强的影响力。他在职业生涯中赢得了五次冠军。然而，这些锦标赛是有争议的。前三个冠军据说是抱大腿，后两个冠军据说是抱乐队。科比·布莱恩特的五次职业生涯冠军都是靠拥抱大腿来实现的？那是你的错！在湖人21世纪初的三连冠中，科比是不是没用？显然不是。在2001年与马刺的比赛中，科比打出了马刺的外线。可以说，没有科比，他甚至进不了决赛。在他来湖人之前的连续两届冠军赛中，他只是一名全明星球员。

他来到湖人后，湖人队成了一支冠军球队。但问题是，一个全明星球员能改变全局吗？他加盟湖人后才获得这个荣誉。事实上，篮球是五个人的运动，靠一个人是赢不了的。乔丹没有皮蓬的时候，他也没有冠军。当科比独自带领球队时，他并没有参加季后赛。这不是贬低任何人。不管他多强壮，他都需要帮助。在加索尔去湖人之前，他实际上是一个管理糟糕球队的明星，但他也在季后赛中打过球。当科比独自带领球队时，他不能参加季后赛。据估计，当他们相遇时，他们并不害怕科比。

毕竟，篮球仍然是一项五个人的运动。只有你身边有帮手，你才能赢得最后的冠军。如果这也叫包团，那么在NBA的历史上，所有的球员都是包团冠军，因为篮球队是一个团体！。。